無論我們多麼渴望性生活，它總有可能使人失望。在某些配偶中間，可能從一開始就存在著性生活的不協調。而在另一些配偶中間，常規的性生活可能逐漸地變得乏味。儘管存在著多種多樣的令人興奮的性活動方式，但現在我們可能已經把性生活看作雞肋，並且失去了其中根本的東西。
在這種情形下，我們多數人體驗到了無力感。我們應該尋找全新的性生活方式嗎?我們應該更換配偶或者發展婚外關係嗎?我們應該裝作視而不見嗎?以上都不是我們應該作出的選擇。我們需要時間和共同的努力。我們完全有可能恢復和諧的性生活。
如果性生活令你感到失望，以下的練習會對你有益。當然，如果你們之間的感情不和或者配偶關係名存實亡，那麼這些練習不會成功。但是，它們確實有助於減輕壓力，使你的注意力集中在自己的感覺上，教會你們如何取悅對方。你們在練習開始第一個月裏要禁止性交。在此期間，你們每週使用兩三個小時的時間稍互愛撫和觸摸。
●從愛撫開始，首先觸摸陰部以外的其他區域。兩人輪流觸摸對方。先由觸摸者來控制觸摸方式，被觸摸者除非感到不舒服，否則不加評論。這裏的關鍵是使雙方學會給予對方快樂。
●經過兩三次這樣的練習之後，中心轉移到被觸摸。仍然輪流愛撫對方。現在，被觸摸者可以評論自己的感受，並且要求對方採用自己所喜歡的觸摸方式。這裏的關鍵是使雙方體驗被愛撫的快樂。
●經過兩三次上面的練習之後，你們可以開始生殖器的觸摸。仍然是輪流觸摸和被觸摸，這次由被觸摸者來控制，並且隨時說出對觸摸的感受。這裏的關鍵是讓你的伴侶知道什麼樣的觸摸能夠使你興奮一小會兒之後，你們可以開始互相觸摸，並說出自己的感受。
●經過兩三次上面的練習之後，可以開始真正的富合性愛意義的生殖器接觸。
再下一步是採用女上位性交。雙方輪流控制性交進程，這樣你和你的伴侶將會知道怎樣才能使對方快樂。接下來要做的是把你們所學到的東西融匯貫通，然後開始真正的做愛。
正確的做法
你們可以通過交流來改善你們的性生活狀況。
●現實一點：不要相信媒體所宣傳的“完美的性生活”，否則你會因為與其不同而感到失望。
●耐心一點：在欲望出現之後，你將經歷低谷和高潮。你需要度過低谷期才能迎接高潮的到來。
●善於學習：用心瞭解伴侶的需要，這樣才能使他(她)避免失望。
●善於表達：讓伴侶知道如何才能使你興奮。
●預備充足的時間：把性放在首位，留出足夠的時間，不要匆忙行事，不要忘記前期愛撫。
●打破常規：通過新奇的嘗試打破常規的性交方式。
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2012年11月28日 星期三
性愛中怎樣呻吟代表她已來高潮
性愛時，女性一般都會發出不同程度的叫聲。這種呻吟聲，男性一般都抱以欣喜的態度，並以聲音的大小作為女性性興奮程度的判斷標準。對於這種叫聲公開表示反感的男性是極少的。
幸福夫妻倆
的確，娼妓與人性交時故意大呼小叫，誇張性地表現自己的性反應。但這只不過是一種職業技巧，並非真正產生了快感。
其他女性則與娼妓完全不同，她們之所以能發出叫聲，完全是達到性高潮時產生快感所致，是完全自然的感情外露，絕非矯揉做作。
就生理學而言，女性在性愛中發出叫聲有兩點原因。一是因為接近或達到性高潮時，血中的含氧量會減少。這時候，女性便會陷入輕微的缺氧狀態，而呈現出眼睛失神、視線模糊、身體輕度痙攣等一系列所謂「性高潮症狀」。血中的含氧量減少，二氧化碳就會相對增加，因此，呼吸必然會加快。加快的呼吸一紊亂，就會自然發出性高潮時所特有的悶叫聲。
第二點原因是臨近性高潮時，女性腦中的「興奮物質」就會隨之而增加。關於這種「興奮物質」，人們對它的認識目前仍然是很有限的，但已經知道它能使人意識模糊，並有解除大腦抑制的作用。這一作用就會沖淡女性的理智，發出連自己都難以想像的叫聲。有些女性對自己是否出過聲音，事後竟然一無所知。由此可見，性愛時的叫聲完全是一種自發性的生理現象，與女性的道德品質並無關係。有過這方面顧慮和懷疑的男性，大可以放下心來。
不過，事情又不能一概而論。人固然要受生理因素的制約，但最終還是要受理性的控制。有不少女性在性愛時，一點聲音也不發出來，就是自覺加強控制的結果。我們絕對不能說，發出聲音的女性就是生性放浪，但我們又不能不看到，一點聲音都不發出的女性大都是由於性壓抑比較嚴重，或性觀念較為正統的原因。她們或者是從小生活在對性嚴加封鎖的環境裡，或者是飽受正統性觀念的熏陶，對性形成了強烈的羞恥感，在這方面也形成了端正自持的個性。不用說讓她們參與實踐，就是有人談起這個話題，她們也會登時羞得面紅耳赤。這種女性在性接觸過程中，不要說沒有快感，就是有快感，產生了喊叫的衝動，也要極力地把它壓制下去。
另外還有一些女性，她們在性愛時發出的叫聲也與生理原因關係不大，而與她們的氣質有關係。這種女性往往發出極大的悶叫聲，虛假成分很大，並伴有誇張性表情，現代科學研究已經證實，這種女性大多具有歇斯底里的性格。她們往往有著表現自我存在的強烈慾望，她們便大聲叫喊，以期得到對方的注意，獲得更多的愛撫。這種女性還有著突如其來的發洩慾，大聲叫喊正好可以作為一種發洩手段。
有人有了快感卻不叫，有人快感不大卻大聲叫，這兩種女性的存在並不能證明叫聲與人的品德有聯繫，但卻使得那種認為叫聲越大，快感程度越高的說法不攻自破。根據有關研究得知，叫聲的大小與快感程度不僅不能成正比，反而成反比。如此說來，以叫聲的大小作為女性興奮程度的標誌，這是很不可靠的。
幸福夫妻倆
的確，娼妓與人性交時故意大呼小叫，誇張性地表現自己的性反應。但這只不過是一種職業技巧，並非真正產生了快感。
其他女性則與娼妓完全不同，她們之所以能發出叫聲，完全是達到性高潮時產生快感所致，是完全自然的感情外露，絕非矯揉做作。
就生理學而言，女性在性愛中發出叫聲有兩點原因。一是因為接近或達到性高潮時，血中的含氧量會減少。這時候，女性便會陷入輕微的缺氧狀態，而呈現出眼睛失神、視線模糊、身體輕度痙攣等一系列所謂「性高潮症狀」。血中的含氧量減少，二氧化碳就會相對增加，因此，呼吸必然會加快。加快的呼吸一紊亂，就會自然發出性高潮時所特有的悶叫聲。
第二點原因是臨近性高潮時，女性腦中的「興奮物質」就會隨之而增加。關於這種「興奮物質」，人們對它的認識目前仍然是很有限的，但已經知道它能使人意識模糊，並有解除大腦抑制的作用。這一作用就會沖淡女性的理智，發出連自己都難以想像的叫聲。有些女性對自己是否出過聲音，事後竟然一無所知。由此可見，性愛時的叫聲完全是一種自發性的生理現象，與女性的道德品質並無關係。有過這方面顧慮和懷疑的男性，大可以放下心來。
不過，事情又不能一概而論。人固然要受生理因素的制約，但最終還是要受理性的控制。有不少女性在性愛時，一點聲音也不發出來，就是自覺加強控制的結果。我們絕對不能說，發出聲音的女性就是生性放浪，但我們又不能不看到，一點聲音都不發出的女性大都是由於性壓抑比較嚴重，或性觀念較為正統的原因。她們或者是從小生活在對性嚴加封鎖的環境裡，或者是飽受正統性觀念的熏陶，對性形成了強烈的羞恥感，在這方面也形成了端正自持的個性。不用說讓她們參與實踐，就是有人談起這個話題，她們也會登時羞得面紅耳赤。這種女性在性接觸過程中，不要說沒有快感，就是有快感，產生了喊叫的衝動，也要極力地把它壓制下去。
另外還有一些女性，她們在性愛時發出的叫聲也與生理原因關係不大，而與她們的氣質有關係。這種女性往往發出極大的悶叫聲，虛假成分很大，並伴有誇張性表情，現代科學研究已經證實，這種女性大多具有歇斯底里的性格。她們往往有著表現自我存在的強烈慾望，她們便大聲叫喊，以期得到對方的注意，獲得更多的愛撫。這種女性還有著突如其來的發洩慾，大聲叫喊正好可以作為一種發洩手段。
有人有了快感卻不叫，有人快感不大卻大聲叫，這兩種女性的存在並不能證明叫聲與人的品德有聯繫，但卻使得那種認為叫聲越大，快感程度越高的說法不攻自破。根據有關研究得知，叫聲的大小與快感程度不僅不能成正比，反而成反比。如此說來，以叫聲的大小作為女性興奮程度的標誌，這是很不可靠的。
2012年11月25日 星期日
陸客來台自由行人數 12月「到頂」
大陸來台旅客穩定成長，目前11月平均每日大陸來台團體旅客逾5,200人次，自由行旅客逾760人次。移民署表示，大陸「十一」長假過後，來台觀光旅客人數仍穩定成長，業者最關心的自由行人數，估計12月中即可達到1千人次上限。
移民署稱，12月耶誕節、跨年等節慶有助吸引旅客，近期大陸自由行申請人數已達1,400件，由於申請後可在3個月有效期內來台灣，估計旅客會集中在跨年、耶誕節前入台。
中華民國旅行業品質保障協會來台觀光委員方立宇表示，第4季本來就是大陸來台旺季，今年觀光局上海辦事處成立，上海旅展剛結束，看好宣傳效果會逐漸發酵，加上十八大閉幕，政權交替後局勢較穩定，來台旅客一定會繼續增加。
方立宇表示，目前看來，12月20日以後各家旅館訂房狀況都很好，幾乎全滿，估計這波熱潮會持續到1月初。
移民署統計，11月1到22日來台大陸團體客平均每日5,249人次，來台自由行每日平均764人次，其中11月22日來台自由行達924人。雖然自由行單日人次逼近上限，移民署表示，過去未達上限的餘額可挪到未來使用，目前累積餘額約達14萬人次，現階段沒有調升上限的急迫性。
相較於團體旅行掌控在旅行社手中，自由行住宿、購物、飲食自由安排，餐飲飯店業者都可望分一杯羹，是觀光局最極力推廣的旅遊模式之一。
去年開放至今，自由行人數穩定成長，觀光局今年特別推動線上申辦領證、簡化流程加速核發，上周首度再推出「台灣旅宿網」，整合國內星級旅館與民宿資訊，便利旅客上網查詢。
根據統計，10月大陸來台旅客達22萬人次，較去年同期成長37.71%；今年前10月累積來台211萬人次，已超越去年全年來台數。
【2012/11/26 經濟日報】
移民署稱，12月耶誕節、跨年等節慶有助吸引旅客，近期大陸自由行申請人數已達1,400件，由於申請後可在3個月有效期內來台灣，估計旅客會集中在跨年、耶誕節前入台。
中華民國旅行業品質保障協會來台觀光委員方立宇表示，第4季本來就是大陸來台旺季，今年觀光局上海辦事處成立，上海旅展剛結束，看好宣傳效果會逐漸發酵，加上十八大閉幕，政權交替後局勢較穩定，來台旅客一定會繼續增加。
方立宇表示，目前看來，12月20日以後各家旅館訂房狀況都很好，幾乎全滿，估計這波熱潮會持續到1月初。
移民署統計，11月1到22日來台大陸團體客平均每日5,249人次，來台自由行每日平均764人次，其中11月22日來台自由行達924人。雖然自由行單日人次逼近上限，移民署表示，過去未達上限的餘額可挪到未來使用，目前累積餘額約達14萬人次，現階段沒有調升上限的急迫性。
相較於團體旅行掌控在旅行社手中，自由行住宿、購物、飲食自由安排，餐飲飯店業者都可望分一杯羹，是觀光局最極力推廣的旅遊模式之一。
去年開放至今，自由行人數穩定成長，觀光局今年特別推動線上申辦領證、簡化流程加速核發，上周首度再推出「台灣旅宿網」，整合國內星級旅館與民宿資訊，便利旅客上網查詢。
根據統計，10月大陸來台旅客達22萬人次，較去年同期成長37.71%；今年前10月累積來台211萬人次，已超越去年全年來台數。
【2012/11/26 經濟日報】
2012年11月15日 星期四
適合OL的「便捷式」性技巧
繁忙的上班族抱怨沒有時間好好享受柔情性愛，抱怨一天的疲勞趕走了「性致」！沒關係，最適合上班族的「便捷式」性愛出爐了――
10分鐘提神式――適用於：上班之前
在時間就是金錢的時代，為了錢就一定要犧牲自己享受性愛的權利么？NO，就算你忙得只有10分鐘，你一樣可以享受性愛樂趣。
有一種很激情的方式叫做「九九歸一」，這種技巧源自道家。他們相信9這個數字帶有神秘的力量。
20分鐘迷情式――適用於：重新提起性趣
這是心靈交流的好方法，既能培養你們的性愛情緒，又能使你們兩個人在情感上更貼近，兩人交坐在床上――要麼穿著舒適的睡衣，要麼不穿。四手交挽，四目對視，開始一起呼吸。你吸氣的時候，他呼氣，而你呼氣時他吸氣。不要談話，注意力集中於他對於你的意義以及你們倆為何會在一起。開頭你可能會覺得很傻，甚至會笑出聲，但沒關係，通常過了這個階段之後你會有這樣一種感覺：「我想做愛，我想要你進入我的體內。」一旦有了這種念頭「我在乎你」，你們的性愛也就會變得更精彩。
鴛鴦浴――適用於：晚上緩解疲勞提高性趣
夫妻倆已經過了激情蕩漾的年齡，繁重的工作和生活壓力使兩個人一天下來疲憊不堪。那麼就洗洗澡吧，在彼此的柔搓和撫摸中更能交流相濡以沫的感情，也能除去一天的疲勞，換得一個好心情。有白領夫妻如是說，「我們家的浴室是一個秘密的地方，除了尚不懂事的兒子外，很少讓外人進入，因為那是屬於我們的兩人世界。我想，任何一對夫妻都有自己獨特的兩人世界，兩人世界里自然有兩人獨特的性愛方式。而我們則選擇了這樣一個奇妙的『水世界』，選擇了這樣一個水的方式。」
10分鐘提神式――適用於：上班之前
在時間就是金錢的時代，為了錢就一定要犧牲自己享受性愛的權利么？NO，就算你忙得只有10分鐘，你一樣可以享受性愛樂趣。
有一種很激情的方式叫做「九九歸一」，這種技巧源自道家。他們相信9這個數字帶有神秘的力量。
20分鐘迷情式――適用於：重新提起性趣
這是心靈交流的好方法，既能培養你們的性愛情緒，又能使你們兩個人在情感上更貼近，兩人交坐在床上――要麼穿著舒適的睡衣，要麼不穿。四手交挽，四目對視，開始一起呼吸。你吸氣的時候，他呼氣，而你呼氣時他吸氣。不要談話，注意力集中於他對於你的意義以及你們倆為何會在一起。開頭你可能會覺得很傻，甚至會笑出聲，但沒關係，通常過了這個階段之後你會有這樣一種感覺：「我想做愛，我想要你進入我的體內。」一旦有了這種念頭「我在乎你」，你們的性愛也就會變得更精彩。
鴛鴦浴――適用於：晚上緩解疲勞提高性趣
夫妻倆已經過了激情蕩漾的年齡，繁重的工作和生活壓力使兩個人一天下來疲憊不堪。那麼就洗洗澡吧，在彼此的柔搓和撫摸中更能交流相濡以沫的感情，也能除去一天的疲勞，換得一個好心情。有白領夫妻如是說，「我們家的浴室是一個秘密的地方，除了尚不懂事的兒子外，很少讓外人進入，因為那是屬於我們的兩人世界。我想，任何一對夫妻都有自己獨特的兩人世界，兩人世界里自然有兩人獨特的性愛方式。而我們則選擇了這樣一個奇妙的『水世界』，選擇了這樣一個水的方式。」
嘗試世界各地不同的性技巧
環遊世界，你會發現一個很有趣的現象：地球人都要做愛，但做愛的技巧卻大不相同。看一看，比一比，哪種姿勢適合你？趕緊取其精華，把它學到手吧，感受各種不同的性交心情。
人類自盤古開天以來性就存在了，性愛文化的悠久由此可知。每個國家因其傳統文化、法規制度而發展出各自的特色，這點在性愛體位上尤其可以明顯地看出來。性愛不只是肉體上的需求、愉悅，更包含了尊重、信賴。有些國家的性愛是平等對待的過程，有些則仍停留在壓抑、暴力的階段。了解性愛在世界各地的風情后，不妨運動在做愛過程中，必能增添不少閨房樂趣。
1.中國式：陰陽調和男女互補
困難度：★★★
激情指數：★★★★
性愛觀念在中國現代的社會裡，常被扭曲認為是不潔、污穢的，但是在不少中國古代的性學書藉中，卻提到不少正確的性知識，不但強調房中術的重要，更認為要男女同樂、注意衛生，而不是只顧及自己一時之快。書中對前戲的描寫也頗詳盡，包括愛撫、擁抱，而且男性必須在女性產生性興奮時，才可進入性交，與現在大家談性色變的態度真有天壤之別。
中國式的性愛有很多是模擬動物的姿勢，例如「鶴交頸」，是由男方坐在椅上，女性面對面坐在他的腿上，雙手環抱在男性頸部的姿勢；而「虎交尾」就是所謂「后庭花姿勢」，女性跪趴在床上，男性從女性後方進入。
另外，道家在男女性愛上自有一套有趣的說法：即「陰陽調和」、「采陰補陽」及「采陽補陰」說。道家認為男子的精液中含有人體的精華物質－－「元精」或稱「元陽」，而女性在達到高潮時也會釋放出「真陰」，因此男性要多「御女」，但是又要「閉精守關，御而不泄」，如此才能夠采陰補陽。相反地，采陽補陰也是相同的道理。
但是這些說法無法從科學上得到印證，因為精液或陰液都不過是由普通的物質所組成，例如精液是由精子和精液漿所組成，精子是人體內的生殖細胞，精液漿則包含碳水化合物、無機鹽（鋅、鉀、鎂）等，而這些都可從飲食中攝取到。
2.印度式：軟骨神功虔誠做愛
困難度：★★★★★
激情指數：★★★★
此種姿勢較中國式複雜，而且受到傳統文化的束縛。中國式的性姿勢總是讓女性處於較卑微的地位，而在印度式的性愛中，兩性受到較平等的對待，例如他們認為女性在上位，是一種非常虔誠的姿勢。
印度宗教里做愛姿勢常是虔誠的宗教儀式，甚至還包括了冥思、瑜珈等的活動，以避免男性太早射精。
印度式姿勢里，被公認最值得學習的是「立姿」，由女性站立往後仰，並用手臂攀住腿部，然後男性從前方進入；但是身體不夠柔軟的女性，要小心閃到腰。另外一種方式則是女性用一腳站立，另外一隻腳盤到腰間；這種姿勢據說是印度神廟裡的女孩從小接受訓練才有辦法做到，一般人最好不要輕易嘗試。
當然，並非所有姿勢都是如此的高難度。印度的性愛書藉「卡瑪經」，就介紹了許多實用的姿勢，如女性仰躺，腰部抬高，男性從正面進入的「大開式」；女性仰躺，做愛時雙腳保持張開的「大裂式」等等。
3.南斯拉夫式：跨騎舌澡男女盡性
困難度：★★★★
激情指數：★★★★★
南斯拉夫式有幾個國際公認的體位。塞爾維亞人做愛是模擬強暴的方式，
男性將女性壓在下，雙手各抓著她的足踝，將腳抬高到她的頭部上方，然後盡全力進入女性的陰道。
而克羅埃西亞人的性愛可說是女性的一種娛樂，先來一個精心的舌澡，然後女性再慢慢地跨騎在男性身上，進行性交。
南斯拉夫式還有一項教男性自慰的方法：男性蹲在地上，陰莖在腳踝之間，然後運用臀部和雙手，再配合腳的運動來自慰。
4.日本式：男尊女卑偏好蠻力
困難度：★★★★
激情指數：★★★
日本傳統的性愛文化從18、19世紀的日本春宮和浮世繪可見一般。畫中的姿勢，有許多看起來就像是強暴，不但姿勢誇張、痛苦，而且還使用許多性虐待用具，例如戴在陰莖上的用羽毛做成的小環或是皮鞭、鐵鏈等工具。
據說日本和服的設計就是為了讓男性行事方便，而和服上艷麗的花色及圖案，也摻雜了挑逗的意味。此外，日本式姿勢通常是半裸，因為他們認為有遮掩的女性胴體更具吸引力。
日本人對強暴式的做愛方式似乎特別有感覺，這點可由日本的寫真集或錄像帶窺見一班，變態的方式常令人咋舌。日本男性喜歡在床上征服女性，他們甚至把戰場上的武器轉換成床上的性工具，認為女性痛苦的表情就代表擁有高潮。其實性愛應該建立在兩性的和諧之上，追求雙方共同的愉悅。
5.土耳其式：妻妾成群花招百出
困難度：★★★
激情指數：★★★
土耳其帝國皇帝在龐大的官吏組織中位於金字塔的底層。他戒慎地生活，並且每次做愛都要被記錄下來。他通常花費相當多的心力在帝國中，直到自己有能力統治，或是另一位即將被壓抑的繼承人即位。
他擁有數不清的妻妾，並且教他魚水之歡的樂趣，不過那些技巧並沒有流傳下來。被選中的女性會裸身從床角爬進被子里，在他的身旁扭動她的身體，直到他興奮起來完成性愛過程。不服從者會受到嚴厲的處罰，直到服從為止。而失職的妻妾則會被放進袋中淹死。
人類自盤古開天以來性就存在了，性愛文化的悠久由此可知。每個國家因其傳統文化、法規制度而發展出各自的特色，這點在性愛體位上尤其可以明顯地看出來。性愛不只是肉體上的需求、愉悅，更包含了尊重、信賴。有些國家的性愛是平等對待的過程，有些則仍停留在壓抑、暴力的階段。了解性愛在世界各地的風情后，不妨運動在做愛過程中，必能增添不少閨房樂趣。
1.中國式：陰陽調和男女互補
困難度：★★★
激情指數：★★★★
性愛觀念在中國現代的社會裡，常被扭曲認為是不潔、污穢的，但是在不少中國古代的性學書藉中，卻提到不少正確的性知識，不但強調房中術的重要，更認為要男女同樂、注意衛生，而不是只顧及自己一時之快。書中對前戲的描寫也頗詳盡，包括愛撫、擁抱，而且男性必須在女性產生性興奮時，才可進入性交，與現在大家談性色變的態度真有天壤之別。
中國式的性愛有很多是模擬動物的姿勢，例如「鶴交頸」，是由男方坐在椅上，女性面對面坐在他的腿上，雙手環抱在男性頸部的姿勢；而「虎交尾」就是所謂「后庭花姿勢」，女性跪趴在床上，男性從女性後方進入。
另外，道家在男女性愛上自有一套有趣的說法：即「陰陽調和」、「采陰補陽」及「采陽補陰」說。道家認為男子的精液中含有人體的精華物質－－「元精」或稱「元陽」，而女性在達到高潮時也會釋放出「真陰」，因此男性要多「御女」，但是又要「閉精守關，御而不泄」，如此才能夠采陰補陽。相反地，采陽補陰也是相同的道理。
但是這些說法無法從科學上得到印證，因為精液或陰液都不過是由普通的物質所組成，例如精液是由精子和精液漿所組成，精子是人體內的生殖細胞，精液漿則包含碳水化合物、無機鹽（鋅、鉀、鎂）等，而這些都可從飲食中攝取到。
2.印度式：軟骨神功虔誠做愛
困難度：★★★★★
激情指數：★★★★
此種姿勢較中國式複雜，而且受到傳統文化的束縛。中國式的性姿勢總是讓女性處於較卑微的地位，而在印度式的性愛中，兩性受到較平等的對待，例如他們認為女性在上位，是一種非常虔誠的姿勢。
印度宗教里做愛姿勢常是虔誠的宗教儀式，甚至還包括了冥思、瑜珈等的活動，以避免男性太早射精。
印度式姿勢里，被公認最值得學習的是「立姿」，由女性站立往後仰，並用手臂攀住腿部，然後男性從前方進入；但是身體不夠柔軟的女性，要小心閃到腰。另外一種方式則是女性用一腳站立，另外一隻腳盤到腰間；這種姿勢據說是印度神廟裡的女孩從小接受訓練才有辦法做到，一般人最好不要輕易嘗試。
當然，並非所有姿勢都是如此的高難度。印度的性愛書藉「卡瑪經」，就介紹了許多實用的姿勢，如女性仰躺，腰部抬高，男性從正面進入的「大開式」；女性仰躺，做愛時雙腳保持張開的「大裂式」等等。
3.南斯拉夫式：跨騎舌澡男女盡性
困難度：★★★★
激情指數：★★★★★
南斯拉夫式有幾個國際公認的體位。塞爾維亞人做愛是模擬強暴的方式，
男性將女性壓在下，雙手各抓著她的足踝，將腳抬高到她的頭部上方，然後盡全力進入女性的陰道。
而克羅埃西亞人的性愛可說是女性的一種娛樂，先來一個精心的舌澡，然後女性再慢慢地跨騎在男性身上，進行性交。
南斯拉夫式還有一項教男性自慰的方法：男性蹲在地上，陰莖在腳踝之間，然後運用臀部和雙手，再配合腳的運動來自慰。
4.日本式：男尊女卑偏好蠻力
困難度：★★★★
激情指數：★★★
日本傳統的性愛文化從18、19世紀的日本春宮和浮世繪可見一般。畫中的姿勢，有許多看起來就像是強暴，不但姿勢誇張、痛苦，而且還使用許多性虐待用具，例如戴在陰莖上的用羽毛做成的小環或是皮鞭、鐵鏈等工具。
據說日本和服的設計就是為了讓男性行事方便，而和服上艷麗的花色及圖案，也摻雜了挑逗的意味。此外，日本式姿勢通常是半裸，因為他們認為有遮掩的女性胴體更具吸引力。
日本人對強暴式的做愛方式似乎特別有感覺，這點可由日本的寫真集或錄像帶窺見一班，變態的方式常令人咋舌。日本男性喜歡在床上征服女性，他們甚至把戰場上的武器轉換成床上的性工具，認為女性痛苦的表情就代表擁有高潮。其實性愛應該建立在兩性的和諧之上，追求雙方共同的愉悅。
5.土耳其式：妻妾成群花招百出
困難度：★★★
激情指數：★★★
土耳其帝國皇帝在龐大的官吏組織中位於金字塔的底層。他戒慎地生活，並且每次做愛都要被記錄下來。他通常花費相當多的心力在帝國中，直到自己有能力統治，或是另一位即將被壓抑的繼承人即位。
他擁有數不清的妻妾，並且教他魚水之歡的樂趣，不過那些技巧並沒有流傳下來。被選中的女性會裸身從床角爬進被子里，在他的身旁扭動她的身體，直到他興奮起來完成性愛過程。不服從者會受到嚴厲的處罰，直到服從為止。而失職的妻妾則會被放進袋中淹死。
2012年11月8日 星期四
男人做愛時必會的七個技巧
記住以下七點，你便可以直達她的床上，直抵她的心坎，無往而不利！
來兩性論壇，學習更多新鮮“玩”法！
一、善用你的一根舌
談的不單是口交，而是具有更深層的意義：交談。口交固然是女性的“恩賜”，但願意談談你們之間的性生活比這更重要。不時打破隔膜，問問她的真正感受，從她的角度了解一下她的歡愉根源，你將會獲益良多。還有，別忘了在性交時發出歡愉的聲音，不要害羞，她需要知道及感覺到你是真正的快樂。
二、給她一個吻
一個美妙的吻是溝通的最高境界。忘記機械式的指定動作——壓著她的嘴唇，把舌尖滑進，然後兩舌交接再深深一啜——一個真正令她難忘的吻是要“感受”的。留意她輕輕的喘氣聲；在她換氣的時候，以你深情的雙眼攫捕她的一雙水靈眼睛，讓她知道你是如何珍視她。
三、尋找新領域
讓她知道你是大冒險家吧！不要被傳統規限了你們的樂趣—很多人禁止新嘗試、新搜索，並不是因為那會導致身體上的痛楚，而是心理上的障礙。其中一項最能挑起雙方情欲的，便是互相觀看對方自慰；這不單一點也不帶侮辱性，反而能令雙方更了解伴侶的最敏感地帶，對性生活加以改進。
四、慢慢來
一般的三級或四級電影，令人有一種錯覺：性交總是來得快而強烈的。但當面對愛侶的時候，慢慢感受對方的節奏，看清楚才進一步是更重要的竅門。假如對方還在享受前戲帶來的觸覺享受，你又何必如此急進？偶然在日常的程序加插一些步驟、延長摸索時間，可令雙方樂趣更持久。
五、集中精神
某些人在性交時腦中會不停想著其他毫不相幹的事情；記住，你的伴侶是感受性特強的動物，她必然能察覺你的分心。弄不好，她可以為你在想著另一個女人呢！然而，一些越軌的性幻想則例外，這可增加你的熱情的持久力，不妨一試；但對象記得仍是眼前的這個她，以免一時口快叫錯名字 。
六、濕的啟示
某位性學專家曾給無數愛侶一個啟示：你只嘗試閉起嘴把它用紙巾印乾一切水份，然後用手指在唇上輕掃，注意感覺。現在再用舌頭把唇弄濕，再把手指輕掃。怎樣？當然是濕的唇較令你“舒服”吧？男與女的身體雖有很多能分泌天然潤滑劑的器官，但它們的分泌卻有一個共同弊病：很快乾涸。不妨試用水溶性潤滑劑（如k-yjelly或orthojelly），這樣不單能令她覺得你體貼無比，亦有助雙方的性趣。
七、保護的重要
千萬記得選用可靠的避孕套。雖然無阻隔的性愛始終是最理想的，但後果卻往往可以很嚴重。女性可能會因男方拒絕帶避孕套而覺得不被尊重和受傷害，畢竟，服用避孕丸始終會帶來一點副作用。除非你們有生孕計劃，那就當然另作別論了。
若果以上七點能夠完全奉行，相信她心目中的完美高潮亦同時是你的最美妙高潮！
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一、善用你的一根舌
談的不單是口交，而是具有更深層的意義：交談。口交固然是女性的“恩賜”，但願意談談你們之間的性生活比這更重要。不時打破隔膜，問問她的真正感受，從她的角度了解一下她的歡愉根源，你將會獲益良多。還有，別忘了在性交時發出歡愉的聲音，不要害羞，她需要知道及感覺到你是真正的快樂。
二、給她一個吻
一個美妙的吻是溝通的最高境界。忘記機械式的指定動作——壓著她的嘴唇，把舌尖滑進，然後兩舌交接再深深一啜——一個真正令她難忘的吻是要“感受”的。留意她輕輕的喘氣聲；在她換氣的時候，以你深情的雙眼攫捕她的一雙水靈眼睛，讓她知道你是如何珍視她。
三、尋找新領域
讓她知道你是大冒險家吧！不要被傳統規限了你們的樂趣—很多人禁止新嘗試、新搜索，並不是因為那會導致身體上的痛楚，而是心理上的障礙。其中一項最能挑起雙方情欲的，便是互相觀看對方自慰；這不單一點也不帶侮辱性，反而能令雙方更了解伴侶的最敏感地帶，對性生活加以改進。
四、慢慢來
一般的三級或四級電影，令人有一種錯覺：性交總是來得快而強烈的。但當面對愛侶的時候，慢慢感受對方的節奏，看清楚才進一步是更重要的竅門。假如對方還在享受前戲帶來的觸覺享受，你又何必如此急進？偶然在日常的程序加插一些步驟、延長摸索時間，可令雙方樂趣更持久。
五、集中精神
某些人在性交時腦中會不停想著其他毫不相幹的事情；記住，你的伴侶是感受性特強的動物，她必然能察覺你的分心。弄不好，她可以為你在想著另一個女人呢！然而，一些越軌的性幻想則例外，這可增加你的熱情的持久力，不妨一試；但對象記得仍是眼前的這個她，以免一時口快叫錯名字 。
六、濕的啟示
某位性學專家曾給無數愛侶一個啟示：你只嘗試閉起嘴把它用紙巾印乾一切水份，然後用手指在唇上輕掃，注意感覺。現在再用舌頭把唇弄濕，再把手指輕掃。怎樣？當然是濕的唇較令你“舒服”吧？男與女的身體雖有很多能分泌天然潤滑劑的器官，但它們的分泌卻有一個共同弊病：很快乾涸。不妨試用水溶性潤滑劑（如k-yjelly或orthojelly），這樣不單能令她覺得你體貼無比，亦有助雙方的性趣。
七、保護的重要
千萬記得選用可靠的避孕套。雖然無阻隔的性愛始終是最理想的，但後果卻往往可以很嚴重。女性可能會因男方拒絕帶避孕套而覺得不被尊重和受傷害，畢竟，服用避孕丸始終會帶來一點副作用。除非你們有生孕計劃，那就當然另作別論了。
若果以上七點能夠完全奉行，相信她心目中的完美高潮亦同時是你的最美妙高潮！
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讓遊戲給你鮮辣性愛
性愛遊戲不僅刺激有趣，還能夠喚起你們雙方的性興奮。如果你們對老一套的前戲和之後永遠一個味道的高潮感到厭倦，不妨為它增添一些新作料。伴侶們可以嘗試下面幾個小遊戲，以使他們的性生活始終保持激情和纏綿。
撲克牌戲對於喚起你和伴侶的興奮所起到的作用是無可比擬的。如果你們都是有爭強好勝之心的人，將愛情暫時視為戰爭也就沒有什麼不公之處了。
首先，安排好活動場地。擺好牌桌，點上蠟燭，最好再熏一點香烘托氣氛。當然，你們的主要目的不是玩牌。每局的輸贏應該你們身上的衣服而不是籌碼做賭注，也可以是每個人的性喜好，比如綁在床上或者足部按摩。不妨表現得“淫蕩”一些，把你一直想做卻沒敢做的事情和最狂野的性幻想全都寫下來。
另外，為你們的遊戲准備一些“感性”食品。促使你們從牌桌滾到地上的最佳食品當屬澆巧克力汁的草莓配香檳酒。性感的食品之所以使人更感性，完全是由於暗示的力量。
為你們的牌戲購買一些合適的服裝：一條簇新的運動短褲式內褲，外加一件緊繃著身體的套頭內衣。當這最後的一層衣服被扔在地上時，她肯定已經激動不已了。記住，一定要做得自然。猛地抓住她，掃清桌上的東西，讓她體驗牌桌上更動人的遊戲。
如果脫光衣服鑽到被子裏對你們來說已經很乏味，可以體驗體驗穿著衣服的感覺。你們可以玩玩醫生和病人的遊戲。
你可以扮演醫生，讓她扮演病人。仔細檢查她的身體各處，但是盡量不要以性愛的方式進行。越是不包含性的意義，對性的熱望就會越強烈，直到你們中的一個因為再也無法抑制自己的欲望而爆發。“病人”可以說自己某個性敏感部位受傷了，“醫生”因此對這個部位進行最溫柔的治療。接下來便會演出一個醫生與病人的風流故事。
另一個探索對方身體的好方法是身體繪畫。但是顏料一定要對身體無害。以藝術的手法在彼此的身體上塗抹色彩的一大好處是，你們很可能因此在平時不太注意的身體部位發現性敏感區。這些敏感區也許是你們原以為根本不存在的。
如果你們能夠找到可以食用的顏料，身體繪畫的效果更能夠達到一個新“高潮”——因為你們可以在作品完成後通過舔舐互相清潔身體。這種顏料各有各的味道，一定會有一款讓你特別喜歡。再次提醒你，這些顏料應該是無毒的並且不會引起過敏。這樣，你們就可以盡情放縱了。身體繪畫可謂性前戲的一種終極形式。
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撲克牌戲對於喚起你和伴侶的興奮所起到的作用是無可比擬的。如果你們都是有爭強好勝之心的人，將愛情暫時視為戰爭也就沒有什麼不公之處了。
首先，安排好活動場地。擺好牌桌，點上蠟燭，最好再熏一點香烘托氣氛。當然，你們的主要目的不是玩牌。每局的輸贏應該你們身上的衣服而不是籌碼做賭注，也可以是每個人的性喜好，比如綁在床上或者足部按摩。不妨表現得“淫蕩”一些，把你一直想做卻沒敢做的事情和最狂野的性幻想全都寫下來。
另外，為你們的遊戲准備一些“感性”食品。促使你們從牌桌滾到地上的最佳食品當屬澆巧克力汁的草莓配香檳酒。性感的食品之所以使人更感性，完全是由於暗示的力量。
為你們的牌戲購買一些合適的服裝：一條簇新的運動短褲式內褲，外加一件緊繃著身體的套頭內衣。當這最後的一層衣服被扔在地上時，她肯定已經激動不已了。記住，一定要做得自然。猛地抓住她，掃清桌上的東西，讓她體驗牌桌上更動人的遊戲。
如果脫光衣服鑽到被子裏對你們來說已經很乏味，可以體驗體驗穿著衣服的感覺。你們可以玩玩醫生和病人的遊戲。
你可以扮演醫生，讓她扮演病人。仔細檢查她的身體各處，但是盡量不要以性愛的方式進行。越是不包含性的意義，對性的熱望就會越強烈，直到你們中的一個因為再也無法抑制自己的欲望而爆發。“病人”可以說自己某個性敏感部位受傷了，“醫生”因此對這個部位進行最溫柔的治療。接下來便會演出一個醫生與病人的風流故事。
另一個探索對方身體的好方法是身體繪畫。但是顏料一定要對身體無害。以藝術的手法在彼此的身體上塗抹色彩的一大好處是，你們很可能因此在平時不太注意的身體部位發現性敏感區。這些敏感區也許是你們原以為根本不存在的。
如果你們能夠找到可以食用的顏料，身體繪畫的效果更能夠達到一個新“高潮”——因為你們可以在作品完成後通過舔舐互相清潔身體。這種顏料各有各的味道，一定會有一款讓你特別喜歡。再次提醒你，這些顏料應該是無毒的並且不會引起過敏。這樣，你們就可以盡情放縱了。身體繪畫可謂性前戲的一種終極形式。
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如何正確使用情趣用品
逛情趣用品店的人，似乎總是被一雙雙異樣的眼光籠罩著，其實，專家認為，只要兩情相悅、不影響健康，又不造成他人困擾，根本就沒什麼好奇怪，所以不反對使用，但當事者一定要切記以下原則，才不致於“玩火自焚”，影響身體健康！
適度刺激就很好
一般會需要情趣用品的人，大致可分為兩種∶
適度刺激就很好
一般會需要情趣用品的人，大致可分為兩種∶
1.雙方希望讓性愛關係更加新鮮、刺激－－這其中除了滿足好奇心外，也顯示當事人對目前枯燥的性愛生活，有改善的意願。
因此，情趣商品是否真正能對性生活產生助力，就得看使用者的理性程度。感情要靠雙方的愛及無障礙的溝通，才能達到日久彌新的親密關係，如果想靠情趣商品來改善，那隻是治標不治本，甚至可以說，當事者根本不懂愛，只是汲汲營營於強烈的慾望罷了。
若你已有以上傾向，就得開始檢視自己，為什麼性生活一直不能滿足？是否自己的感官功能正在退化……？如果無法解決，就必須尋求治療。
選購材質很重要
消費者在選購情趣用品時，可別一味地尋求刺激，而忽略了材質的重要，否則若是造成折斷、卡住，或是掉落在陰道等事件，就真的是賠了夫人又折兵了。例如帶有羽毛或小珠珠的陰莖套環，就很容易發生陰莖在抽送時，將羽毛或小珠珠脫落在陰道內的情形；而陰莖使用套環太久，也會導致細胞壞死等現象。此外，材質不佳的按摩棒或陰莖套〈尤其是凸起狀〉，也容易產生斷裂或脫落的狀況，因此選購時，必須多方考量，才不致於弄巧成拙，反而“掃性”！
清潔衛生要注意
由於多數情趣商品都會直接與性器官接觸，所以在清潔衛生方面，需要格外小心。若不是用過即丟的情趣商品，就應在每次使用完畢後，清洗乾淨；而自慰用的人造陰莖，也最好搭配保險套使用。另外，深受許多人青睞的充氣娃娃，也千萬不要因為價格昂貴，就多人集資共用，因為萬一細菌上身，導致更嚴重的性病，就真是得不償失呀！
SM要溫柔
情趣用品使用久..會影響以後的性生活嗎..
情趣用品花樣多 別怕會有厭煩ㄉ一天只怕只靠情趣用品來助性 而不花心思製造情趣環境那當然會影牆響以後的性生活 變ㄉ無趣啦"只要男人真心愛你"其實，情趣用品只是用於男女雙方調情用，真正需要的，還是男方的實力，只要雙方面都覺得舒服，用一些情趣用品也不錯啊。除了做愛做的事，我覺得更重要的事感情的慰藉吧！這是情趣用品所無法取代的。另外1.有溫度2.會讓你懷孕3.會有感覺、會喘息、會抽敘....4.是全自動的，不需妳DIY除了以上的功能外，男友也有其功能，功能太多了我就不在此贅述了。是人，都會有這方面的需求，但是不要太依賴情趣用品，畢竟它是要增進你倆情趣用的，..........要幸福喔！以安全、衛生及正確地使用各式情趣用品。情趣用品發源迄今仍朝向健康地 前戲調情與模擬性愛真實度功能發展當中。而鑑於網路無遠弗屆，對於大部分的人而言，已知其產品功能，但如何正確使用卻是一知半解。而正確的使用則可達事半功倍之效能，反之則無法達到預期之效果。 而少部分則有著錯誤觀念，認為使用情趣用品是一種眨低自我性功能的錯誤觀念，而讓伴侶長期忍受性愛過程的枯燥乏味，實為不正確的錯誤觀念。使用情趣用品讓兩性之間能在房事上更為協調。可讓一成不變的性生活有了新的契機， 自慰為最私密的個人發洩性慾的正當行為，從來沒有任何一篇醫學報導指稱"正常自慰"將會造成生理或心理的損傷。適度的自慰行為可以讓您的身體更健康，而新陳代謝功能將會更為良好。情趣用品是助性的工具 它也沒有傷人的"功能".臺灣畢竟是保守的國家 所以一般人都以異樣眼光看情趣用品.但在臺灣 販賣(購買)情趣用品是合法ps.已經成年.
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